Un histoire violente de sincérité. Des défis à relever sont parsemés dans le livre. Comme une claque en pleine face. Donne courage et force.
Le dialogue entre un philosophe et un éléve à propos de la psychologie Adlerienne. Révélateur sur la manière dont nous envisageons nos comportements et notre passé.
Composé d’une série d’exemple concrets de situations et d’hommes ayant controlés leurs émotions face aux difficultés. Ce livre est aussi accompagné de quelqes exercices à mettre en pratique.
31 stratégies simples qui permettent de gérer ses émotions dans 31 situations différentes. Même si le livre est intéressant, ces stratégies n’apportent que des pansements de mon point de vue.
Les pensées de Marc Aurèle. Un incontournable du stoïcisme. Parfait pour se remettre les idées en place et repartir sur de bonnes bases de compréhension du monde et notre perception de celui-ci.
Je ne m’attendais pas à un miracle et finalement, c’est une belle surprise en ce qui me concerne. Les 5 langages de l’Amour décrits ici et la manière de les aborder m’apportent un nouveau point de vue sur l’Amour et la communication d’Amour dans le couple.
Mérite une deuxième lecture. Il faut aller plus loin que la couverture. C’est un livre sur la manière dont les homme devraient se comporter pour assumer leur vie pleinement. Si 10% des hommes sur terre lisaient ce livre, ils apprendraient à assumer leurs responsabilités, à maîtriser leurs émotions, à protéger leurs proches, assurer leur bien être et vivre une vie plus sereine.
Énorme dans tous les sens du terme. Ce livre fait 512 pages. Un peu long à démarrer, les premiers exercices mettent dans le bain et donnent les premières pistes pour changer sa manière de penser. Et ça fonctionne. 💪
Un complément sympa au livre précédent d’Anthony Robbins. Les différentes techniques ne sont pas secrètes, loin de là, mais elles sont intéressantes.
Je pense que je vais me lancer dans une formation certifiante en PNL. 🤓
C’est le livre de la révélation pour moi. Le livre dans lequel je comprends enfin que cette différence est réelle, physiologique, omniprésente. Je comprends enfin que tout le monde ne pense pas comme moi. 44 ans pour comprendre çà. Libération.
Enfin un livre qui prend les faits d’un point de vue scientifique et qui explique dans le détail les points marquant et différenciant d’un cerveau hyper. Pour courroner le tout, des stratégies alimentaires, de sommeil et de vie sont explicités. Un livre très précieux.
Touchant et tellement comparable (à ma propre vie), ce livre est déculpabilisant. Chaque étape de la vie de l’auteur y est vue sous le prisme d’un typique et d’un atypique qui se découvre. ❤️
Présenté comme un guide survie, je m’attendais à recevoir des conseils vérifiés, des astuces réalistes pour obtenir des résultats concrets. Au contraire on se retrouve face à un livre pseudo mystique dans lequel “dieu” serait la seule source d’aide pour les hypersensibles empathiques. Rien ne s’appuie sur des faits, tout est sentiment.
Non merci.
Un must. Me permet de me comprendre plus facilement. Ce livre est une mine d’or.